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2025-10-30 09:49:43
跳舞的好处和坏处(跳舞的危害和益处)
跳舞的最大益处?我沒有亲身体验过,只能通过观察分析所得。
舞蹈的种类很多,因不内行,所以说不全名称。现在广为流行的舞蹈形式,说简单点吧,就是室内舞蹈和广场舞蹈两种。
参与人数众多的舞蹈,就是广场舞。广场舞的兴起可能与时代背景有关,最初的皱形好像是叫激情广场。这是一个自发形成的一种文化现象。激情广场最初的功能主要是红歌演唱,因人们习惯了激情岁月的激情生活,对于陡然的复归平静还难适应,有智者终于发明了一种延续下这种惯性思维模式,应运而生出满足大众文化需求的广场歌舞。
广场舞的兴起,将人们憋闷在心中的抑郁一扫而光,舞蹈的主角大多是以中老年女性为主。城市里只要宽敞些的地方,就是广场舞蹈的适合场地。随音乐而起,翩翩起舞,围观者众,舞者处在一种亢奋高昂的状态,对身体各部分的锻炼十分有好处。对于和谐人际关系,稳定社会环境也起到了良好的促进作用。
广场舞要是男女同舞,跳那种交际类的舞蹈,极个别的会涉及到家庭稳定,有些因跳舞把家庭弄散了的例子。再者,音乐噪音污染,吵闹声让广场附近的住户得不到安静。
益处总有坏处相伴,熟是熟非,总有人评价!
第一,跳舞有益于身心。无论是广场舞,还是交谊舞,都能给跳舞者带来心情愉悦,并且身体健康。优美动听的音乐,高雅知性的动作还能给观赏者带来艺术享受。跳舞者快乐,观舞者亦开心。
第二,跳舞能广结朋友。舞场是一个很好的交际场合,不同的人可以在这里找到自己理想的朋友,找到情感的倾诉者。老年朋友们走出家庭,来到舞场,可以摆脱孤独,让生活增添色彩,扩大交际范围,特别是那些单身的老年朋友。年轻人跳舞,也许会找到意中人,或生意伙伴。
第三,跳舞让老年生活丰富多彩。退休是生命下半场的开始,一种全新生活的发端。退休后跳舞能丰富老年生活,让老年生活更精彩。有些老年舞蹈队跳出了名堂,从社区跳到市里,甚至跳到省里,乃至国家电视台。
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