女儿满脸痘痘怎么办(14岁女孩脸上长痘痘怎么办)

长痘的问题在心理上的影响我已经表达过，感兴趣的可以去我的主页看一看。我作为长了八年的痘痘的女孩子，直到现在才有所好转的情况，说说自己的祛痘经历。

我各种方法都尝试过，喝中药，偏方，去三甲医院拿药，从网上买听说有效祛痘的药膏，去药店买视频上大家推荐的药膏；但是这些方法对我来说全部都没有用，处于崩溃边缘，但是最后在一家皮防站治疗好了。我把医生如何教我的讲述一下：

多运动

运动可以促进我们的皮肤打开毛孔，汗腺分泌的多了，就相当于排毒作用。

多喝水

都说女人是水做的，拿年轻的孩子和老人的皮肤进行对比，那可以肯定的是年轻孩子体内的水分要比老人体内的水分多的多，因此在皮肤上呈现的状态就是一个是紧绷的满脸胶原蛋白的，一个是松弛的。

因此多喝水对于痘痘有很大的帮助。

吃有效的药

医生给我开的药是按照她多年的经验来的，我也是不间断的吃了半年的药，这个过程也是比较难熬，但是为了我的脸能好起来也是每天都坚持想着去吃药，但是吃药的中间也是反反复复的长一些小痘痘，但还是坚持下来。

长痘痘不像是大家所说的青春期，说什么等到结婚或年龄大一些就不再长了；我想说我妈妈已经快60了，偶尔还会长痘痘。

判断好医生

我因为看过很多医生，判断这个医生开的药适不适合自己，需要根据自己用药情况来决定；我最后看的这位医生，给我开了一些敷脸的药，刚敷脸的第一周我脸上的脓包就全下去了，我心想这个医生可能就是我最后的救命稻草了，但是之前看的医生我吃几周的药都不见效。因此在选择医生上也是非常重要的。

饮食控制

医生告诉我我是因为内分泌的问题导致长痘，在看我的舌苔时，我的舌苔是比较厚的，体内也有火。平时多吃我们日常所见比较多的水果，苹果、梨子这种类型的，不能吃南方那些上火的水果；不要吃油腻、辛辣的食物。

我因为有段时间嘴馋，吃了一些零食，第二天马上就反馈在脸上了，就开始冒痘，一定要控制住自己的嘴。

在饮食上控制好也是非常关键的。

不依赖化妆品

在我吃药的这半年来，我没有使用过水乳这样的护肤产品，医生说护肤产品因为里面物质的含量不确定，会影响药效；我一直使用的是医生给开的药膏。

总的来讲就是这么几条，但是关键还是找准医生，适合自己的医生可以给自己省很多麻烦。

在祛痘治疗痘痘的过程中一定不要心急，根据医生的建议慢慢来，相信一定会好起来的！

以上仅代表个人观点，不喜勿喷，希望我的见解能够帮助你，如果有什么想法可以进行交流或吐槽！

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少熬夜，戒辣，不喝牛奶，可以喝一点无糖酸奶，喝豆浆，严重时吃多西环素配清热解毒中成药，敷创福康胶原蛋白敷料消炎修复。异维A酸软胶囊效果快，但是副作用大，爱脱皮，如果实在太严重就去医院，不要乱涂化妆品，克林霉素凝胶和夫西地酸乳膏可以抹